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05.09.2017 | Productos

La vuelta al trabajo agrava la Enfermedad de Ojo Seco

La vuelta al trabajo después de las vacaciones agrava los síntomas de ojo seco en los pacientes que padecen esta enfermedad. La calefacción de las oficinas o las pantallas de ordenador son algunos de los factores que favorecen la Enfermedad de Ojo Seco (EOS), y las molestias se acentúan aún más a medida que va avanzando el día.

Según señala el Prof. José Manuel Benítez del Castillo, catedrático de Oftalmología de la UCM, “hay estudios que demuestran que los peores meses son de octubre a febrero, por eso en esa época es necesario tener especial cuidado y seguir unas pautas que puedan ayudar a aliviar los síntomas, así como un tratamiento adecuado”.

Los pacientes con ojo seco sufren irritación, sensación de arenilla y quemazón en los ojos, sensibilidad a la luz, sequedad, dolor y fatiga ocular, lo que dificulta las tareas cotidianas como leer, conducir, ver la TV o trabajar ante una pantalla de ordenador. Esto hace que el ojo seco sea un factor que afecta a la calidad de vida y que también disminuya la productividad laboral.

Allergan lanza una nueva lágrima artificial -Optava® Gel-, para el ojo seco que reduce la inestabilidad de la película lagrimal e incrementa el tiempo que tardan las lágrimas en romperse y evaporarse¹.  Se trata de la primera lágrima en formato gel que ofrece protección física y biológica y que proporciona un alivio eficaz de los síntomas de EOS.

Para el Dr. Antonio Mateo, de la Unidad de Córnea y Superficie Ocular (UCSO) del H.U Miguel Servet de Zaragoza, “Optava Gel proporciona un buen confort ocular y alivio sintomático”. Además, “a diferencia de otros geles disponibles hasta ahora disminuye la sensación de pegajosidad y de tener visión borrosa. Su buena tolerancia permite su uso para dormir y durante el día, incluso con lentes de contacto”.

Las mujeres tienen un riesgo 5 veces mayor de padecer ojo seco

El ojo seco es la enfermedad más frecuente de los ojos, y consiste en la falta de lágrima, o teniendo lágrima suficiente, en una mala calidad de la misma. Esto ocurre sobre todo cuando disminuye el parpadeo, es decir, cuando se fija la vista, -como cuando se lee, se ve la televisión, se trabaja con un ordenador o se conduce-, y provoca molestias oculares, además de mala visión.

En España afecta a más de 5 millones de personas¹.  Según el Prof. Benítez del Castillo, “el mayor conocimiento de la Enfermedad de Ojo Seco, las intervenciones quirúrgicas, la alimentación y también el aumento de la esperanza de vida son algunos de los motivos por los que EOS ha aumentado en los últimos años. Las mujeres tienen además un riesgo 5 veces mayor de padecer ojo seco, sobre todo a partir de la menopausia, porque la hormona masculina protege de la sequedad ocular”.

La prevalencia mundial de la Enfermedad de Ojo Seco es de hasta el 33% en algunas poblaciones, y las cifras están aumentando². Entre el 5% y el 10% de las personas tienen enfermedad de moderada a intensa.

Este trastorno puede ser causado por varios factores relacionados con el estilo de vida moderno como el aire acondicionado y el mayor uso de pantallas de ordenador³. La enfermedad también se asocia al envejecimiento y la diabetes², que están actualmente aumentando⁴-⁵.

Recomendaciones de los especialistas

1. Visita al oftalmólogo
Que es quien te hará un correcto diagnóstico

2. Aumenta la humedad relativa del ambiente
Colocando por ejemplo un humidificador en el lugar de trabajo

3. Haz descansos frecuentes de la pantalla del ordenador
Lo recomendable es trabajar dos horas con el ordenador y hacer descansos de media hora en la que se puedan hacer otros trabajos que no sean de fijar la vista en la pantalla

4. Ten en cuenta la calidad de la pantalla
Lo importante es que la pantalla tenga una buena resolución, los filtros de la pantalla no aportan nada

5. Coloca la pantalla un poco por debajo de la línea de visión
Si la pantalla está muy alta, tienes los ojos más abiertos y la hendidura palpebral (la abertura natural que existe entre los párpados) es más grande, lo que implica que la superficie de evaporación es mayor y el ojo se seca más

6. Utiliza gafas en lugar de lentillas si trabajas con un ordenador
Las lentillas son un factor que agrava el ojo seco, sin embargo, las gafas protegen del aire que seca los ojos

7. Bebe agua
La deshidratación empeora el problema de EOS

8. Evita el tabaco y el alcohol
Que son dos de los factores que favorecen la Enfermedad de Ojo Seco

9. Aumenta la ingesta de omega 3 y disminuir la ingesta de omega 6
Elige alimentos como el pescado azul, las legumbres o los frutos secos y evita el exceso de carne

10. Utiliza un tratamiento para la Enfermedad de Ojo Seco
El oftalmólogo te indicará cual es el que se adapta más a tus necesidades

Acerca de la familia OPTAVA

Además de Optava® Gel, Allergan cuenta también con las gotas oftálmicas Optava® FusiónTM para el tratamiento de pacientes con ojo seco. Optava® FusionTM es la primera lágrima artificial que combina los dos polímeros para el ojo seco: carmelosa (carboximetilcelulosa) y ácido hialurónico (AH). En esta novedosa formulación, la carmelosa y el AH forman una matriz reticulada flexible que protege y restaura la superficie ocular. Con cada parpadeo, una sola gota de Optava® FusionTM alivia los síntomas de ojo seco, lubricando e hidratando la superficie ocular y estabilizando la película lagrimal, protegiendo al ojo produciendo menos visión borrosa que la carmelosa sola.

Referencias

1. Viso E, Rodriguez-Ares MT, Gude F. Prevalence of and associated factors for dry eye in a Spanish adult population (the Salnes Eye Study). Ophthalmic Epidemiol 2009;16(1):15-21
2.   Stapleton F et al. Dry Eye. Springer Berlin Heidelberg, 2015. 21-29
3. National Eye Institute. Facts about dry eye. Available online at https://nei.nih.gov/health/dryeye/dryeye. [Last accessed 2
August 2016]
4. World Health Organisation. Ageing and health factsheet. 2015. Available online at
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs404/en/. [Last accessed 2 August 2016]
5. World Health Organisation. Diabetes factsheet. 2015. Available online at
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs312/en/. [Last accessed 2 August 2016]
6. Laurent TC, Laurent UBG, Fraser JRE. Functions of hyaluronan. Annals of the Rheumatic Diseases 1995;54:429-32.

 
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